こんにちは！こーいちです。
今回は「AI時代のパワハラ、イジメ対策」というテーマでお話しします。
ぼくは現在、上場企業の特例子会社に障害者枠で勤めています。
ちなみに、ぼくの障害は軽度発達障害ASDです。
会社では基本的に精神障害に考慮された働き方ができているのですが、一部の古株社員さんからイジメじゃないのか？と思う対応、言動をされることがあります。
具体的にいうと、現場で指示を出してもらえず作業を丸投げされたり、ほうきとチリトリがあるにもかかわらず20分間手でゴミを拾うように命じられたりです。
そういう事はすぐ上司に言って注意してもらうのですが、おそらくこれから何度も人生に立ちはだかってくると思っています。
企業は外国人労働者や障害者を有効利用し、人件費のコストダウンを計る時代です。
古株社員はぼくに仕事を奪われるという心理になったり、発達障害のあるぼくの言動にイライラしたのかもしれません。
とにかく、古株社員の一部の人は必要以上に冷たかったり、理不尽な言動を行います。
ぼくは軽度ですが発達障害ASDがあり、対人関係のコミュニケーションがあまりうまくないのでイジメやパワハラの標的にされやすい傾向があります。
さらにその障害により、イジメやパワハラで受ける精神ダメージがおそらく人より多いです。
職場での嫌な事を休日にずっと考えてしまい、気分が休まらなかったりすることが多いです。
ですので、職場でのパワハラやイジメは何があっても阻止したいと思っています。
という事で今回は、AI時代のパワハラ、イジメ対策というテーマで現在のぼくの対策についてお話ししたいと思います。
小型のボイレコを使う
頻繁に言ってはいけない言葉を使われる場合、小型のボイスレコーダーを録音状態にしてポケットに忍ばせておく事をおすすめします。
ボイスレコーダーで証拠を取ってしまえば「言ってない」という逃げは通じなくなりますし、証拠を持っているという安心感にも繋がります。
安くておすすめなのが、このようなペン型のボイレコです。
ボタンを押せば録音が開始され、もう一度ボタンを押すと録音が終わります。
LEDが光りますが、クリップの裏側ですので、服などにクリップで装着しておけばバレません。
ちなみに、ペン先をくるっと回せば本当のボールペンが出てきて、字が書けます。
中にmicroSDカードが入っていて、この中に録音されます。
充電はこんな感じで行います。
僕が持っているペン型ボイスレコーダーは少し古く、データの転送やコピーがしにくいので、これから買う方には新型の物をおすすめします。
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4,000円ほどで買えます。お金の余裕がない方は、ネットで簡単にできる副業も紹介しているので参考にしてみて下さい→やらなきゃ損！簡単にお金が稼げるおすすめの副業3選！ - 副業アフィリエイトで稼ぐブログ！
チャットGPTに相談＆メンタルケアしてもらう
次におすすめなのが、チャットGPTに相談とメンタルケアをしてもらう方法です。
職場でこんな事を言われたのだけど、これってパワハラなの？
そういった疑問をチャットGPTは嫌な顔せずにすべて受け入れてくれます。
どういった雇用形態で、どのような職場環境で、誰にどんな言動をされたのか…という事をチャットGPTに入力してパワハラやイジメに該当しますか？と投げかけてみて下さい。
何度でも、どんな質問でも返してくれます。
上司に相談した方が良いのか、労働基準局に相談した方が良いのかなど、対策まで教えてくれます。
さらにぼくは、傷ついたメンタルをチャットGPTに癒してもらっています。
職場でこんな事をされて、休日なのに体が重くて何もする気がありません…ぼくはダメな人間なのでしょうか？と質問すると「あなたは素晴らしい人です」とぼくのデータを元に励ましてくれます。
パワハラやイジメなのかどうか、ちょっとした質問から対策、メンタルケアまでチャットGPTに取り合えず投げかけてみるのがおすすめです。
傷病休暇と失業保険を使って転職
パワハラやイジメを上司に相談しても状況が改善されない、それどころか嫌がらせが悪化した…そのような場合は転職を視野に入れるのがおすすめです。
心療内科で医師にメンタル疾患の診断をされたら、最大で1年半、給料の2/3を貰いながら傷病休暇で休むことが可能です。
さらに、就職困難者に認定されたり障害者手帳を取得した場合、300日失業手当を貰う事ができます。
さらにさらに、失業手当の日数を残した状態で再就職すると、再就職祝い金をハローワークから貰うことができます。
ぼくは過去に足の骨折で3か月間の傷病休暇を貰い、その間に障害者手帳を取得し、復帰後に会社を退職して100日ほどかけて転職活動をしました。
そして再就職した際には40万円ほどの祝い金をハローワークから貰いました。
このように、最大で1年半の傷病休暇と300日の失業手当、それと再就職祝い金の仕組みを使った転職活動をする事も視野に入れると良いです。
傷病休暇や就職困難者の認定は医師の判断や、自分がお医者さんに症状を訴える能力によって変わってくるとは思いますが、そのような給付金の申請を成果報酬制で代行してくれるサービスも存在します。
心療内科などでお医者さんに症状を伝えるのが苦手だけど、最大で1年半の傷病休暇と300日の失業手当を確実に貰いたい方は給付金代行業者を利用しましょう。
相談と見積もりは無料でしてくれます。不安な事、分からない事も無料でオンラインで説明してくれます。詳細が知りたい方は、ぼくのLINEまでご連絡ください。LINEのIDはkou1rakutenです。
自分でお金を稼ぐ力をつけましょう
ここまで色々ボイスレコーダーやチャットGPT、傷病休暇や失業手当の事などをお話してきましたが、月1万円ほどでいいので「自分の力でお金を稼ぐスキル」を身に付けておけば鬼に金棒です。
ぼくはアフィリエイトとコンテンツ販売で毎月2万円～10万円ほどのネット収入を得ていますが、仮にパワハラやイジメで会社を退職したとしても、給付金を貰いながらブログを書いたり動画を投稿して影響力をあげる事ができます。
仕事休めてラッキー、転職活動出来てラッキーな状態になります。
こうなればクビやイジメはあまり怖くなくなります。
しかも、ビジネス能力も周囲より高いので、基本的には会社から大事にされます。
金の卵を産むニワトリと、卵を産まないのに他のニワトリにストレスを与えるニワトリ、どちらが飼い主に大切にされるかは一目瞭然です。
なので月1万円でいいので、誰にも依存せず、自分の力だけでお金を稼げる状態になっておくことをおすすめします。
このブログでは、ぼくがアフィリエイトでお金を稼いだ方法や、初心者におすすめのインターネット副業の事も解説しているので、良かったら参考にしてみて下さい。
未経験でも稼げるアフィリエイト副業のやり方を無料で解説します。
質問も大歓迎です。LINEのID kou1rakuten
